2021-10-11から1日間の記事一覧
【結論】 自己嫌悪になった時の対処法としては「物事の捉え方を変える」ことが有効である。 まず自己嫌悪を感じる原因から紹介する。 ①「理想と現実のギャップ」を感じる時 自分の理想が大きすぎたり、現実を小さく感じすぎる時に特に感じやすい。 ②他人から…
【結論】 自己嫌悪になった時の対処法としては「物事の捉え方を変える」ことが有効である。 まず自己嫌悪を感じる原因から紹介する。 ①「理想と現実のギャップ」を感じる時 自分の理想が大きすぎたり、現実を小さく感じすぎる時に特に感じやすい。 ②他人から…