【今日のINPUT No.158】 やりたいことをやる時間作りの秘訣。人生において捨てるべき時間3選。

時間の使い方で人生が豊かになる。

今回は、好きなことに時間を使えるように、日々の中で捨てるべき時間について3つ共有したい。

①後悔する時間

過去を振り返っても過去が変わることはない。

失敗を学びに変えるために過去の行動を分析することは良いが、「あの時こうしておけば良かった」と思う時間は何にもならない。

人は、「逃がした魚は大きい」、「隣の芝生は青い」というように過大評価してしまいがちであるからである。

②苦手を克服する時間

苦手を克服することは否定をしない。

ただし、苦手が克服できるとは限らない。

自分が出来ること、できないこと。

やりたいこと、やりたくないこと。

それに夢中になれるか、見極めた上で行動したい。

③余計なことをする時間

成果につながることへ効率的にやるようにすれば良い。そのためには雑念を生むものを周りから排除することが重要である。

その他、集中対策としては、、、

・やることリストを作る（緊急度×重要度）

・心に引っかかるものや簡単なものから行う

・気が散るものは見えないように

これら3つを試してもらいたい。

あなたの時間は増えるはずだ。

【今日のINPUT元ネタ】

■Voicyチャンネル

耳で学ぶ株式投資チャンネル

もりぐち@株の投資家

■放送タイトル

人生において捨てるべき時間3選

■放送日

2022/1/18

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